10 tips uit de Blue Zones voor een langer en gezonder leven
Blue Zones, het boek Onderzoeker Dan Buettner raakte geïntrigeerd door 5 plekken in de wereld waar opmerkelijk meer mensen een hoge leeftijd bereiken in goede gezondheid. Hij ontdekte dat de senioren in het Californische Loma Linda, het Griekse Ikaria, het…